Kesän 2026 liikuntaa ja ulkoilua

Lähdetään yhdessä kokeilemaan erilaisia liikuntalajeja ja oleilemaan ulkona. Mukaan voi tulla myös muuten vain tai olla paikalla osan ajasta, osallistuminen on vapaaehtoista. Paikan päälle voi tulla myös suoraan.

Osallistuminen ei vaadi ennakkoilmoittautumisia.

Maanantai 29.6. klo 12 – Geokätköily (Luuniemen lenkki), lähtö Louhentuvalta kävellen.

Tiistai 7.7. klo 12 – Minigolf (Virran Hulivili). Minigolfin omavastuu on 2 euroa, maksu Louhentuvalle.

Maanantai 13.7. klo 12 – Iisalmen kaupungin rannalle uimaan ja oleilemaan.

Maanantai 20.7. klo 12 – Lentopallo (Haukiniemi).

Maanantai 27.7. klo 12 – Kävelyllä käynti rantareittiä pitkin.

Retki Lapinlahdelle

Torstai 6.8.

Lähtö klo 10.30 Lähtö Louhentuvalta

klo 11-12 Lounas Matin ja Liisan Asemalla

klo 12 Galleria-kahvila Luova Puu

klo 12.30-13.15 ohjattu Sointukylpy -rentoutus

klo 13.15-14.30 vapaata oleskelua (esim. näyttelyyn tutustumista, myymälässä kiertely ja omakustannekahvit)

klo 14.30 kotimatkalle

Mitä sointukylpy tarkoittaa? Sointukylpy on eräänlainen ääniterapia, jossa käytetään erityisiä instrumentteja, kuten äänimaljoja, gongia ja muita resonoivia välineitä. Näiden äänien tarkoituksena on luoda harmonisia värähtelyjä, jotka auttavat rentouttamaan sekä kehoa että mieltä.

Retken hinta 23€, sisältää lounaan, ohjatun sointukylvyn ja kyydin.

Retki toteutuu, mikäli mukaan ilmoittautuu vähintään 10hlöä.

Tiedustelut ja ilmoittautuminen Louhentuvalle viimeistään perjantaina 31.7.

Sirkus Finlandia

Keskiviikkona 24.6. klo 15:30

Lähdetäänkö yhdessä katsomaan Sirkus Finlandian näytöstä Luuniemen kentälle? Esitys alkaa klo 15:30, lähtö Louhentuvalta klo 14:45. Näytöksen kesto on noin 2 tuntia sisältäen väliajan. Paikan päälle voi tulla myös suoraan.

Omavastuu 17 euroa, maksu Louhentuvalle.

Käynti sirkuksessa järjestetään, mikäli ilmoittautujia on vähintään viisi. Ilmoittautumiset Louhentuvalle tiistaihin 23.6. klo 13 mennessä.

Polkupyöräretki

Keskiviikko 24.6. klo 10.30

Reitti: Louhentupa-Luuniemi- Kaupungin ranta- Kirkonsalmi- Parkatti- Tervakangas- Louhentupa

Retken pituus noin 10 kilometriä.

Voit ottaa omia eväitä mukaan.

Pysähdytään uimarannan kioskilla ja tarpeen mukaan. Huomioithan, että kioskilla käy maksuvälineenä ainoastaan käteismaksu.

Ilmoittautuminen Louhentuvalle viimeistään ti 23.6. mennessä.

Säävaraus!

Retki Tuomirantaan

Torstaina 2.7. klo 9:45 – 14:00

Retkellä mahdollisuus saunoa, uida sekä pelata sisä- ja ulkopelejä. Lisäksi makkaranpaistoa ja tarjolla muutakin purtavaa.

Louhentuvalta Tuomirantaan ja takaisin järjestetään kyyditys. Lähtö Louhentuvalta klo 9:45, ja paluu klo 14. Paikan päälle voi tulla myös omin neuvoin.

Retkelle osallistuminen on maksutonta.

Ilmoittautuminen Louhentuvalle 26.6. mennessä.