Liikuntaryhmät

Kevään liikuntaryhmät ovat päättyneet.

Liikuntaryhmät jatkuvat jälleen syksyllä 2022.

Liikuntaryhmiin voi osallistua lunastamalla Liiku mieli hyväksi- liikuntakortin Louhentuvalta hintaan 10 €.
Iisalmen Mielenterveystuki ry:n jäsenet saavat kortista 2 € alennuksen.
Kortilla voi käydä omalla ajalla 3 kertaa uimassa tai kuntosalilla kortin voimassaoloaikana, arkipäivisin klo 16 saakka.
Liikuntaryhmien tiedustelut: Kohtaamispaikka Louhentupa, puh. 044 356 6720 tai louhentupa(a)iisalmenmttuki.fi

Maanantai

15-15.30


Vesiliikuntaryhmä
Iisalmen Uimahalli, sisäänpääsy klo 14-15
Monitoimiallas
Ohjattua toimintaa

Tiistai

14-14.45

Liikunta- ja venyttelyjumppa
Liikuntahallin yläkerta
Ohjattua toimintaa

Keskiviikko

12.30


Kuntosaliryhmä
Sisäänpääsy klo 12.30-14
Kokoontuminen Uimahallin kuntosalilla
Omatoiminen ryhmä
15-16


Palloiluryhmä
Pelataan sulkapalloa ja muita sisäpalloilulajeja kiinnostuksen mukaan
Liikuntahalli
Omatoiminen ryhmä

Torstai

15-16.30

Sählyryhmä
Liikuntahalli
Omatoiminen ryhmä

Perjantai

15-16-30

Palloiluryhmä
Liikuntahalli
Omatoiminen ryhmä
Iisalmen uimahalli
Liiku mieli hyväksi liikuntaryhmistä uimahallilla toimivat vesiliikuntaryhmä ja kuntosaliryhmä.