Liikuntaryhmät

Kevään 2023 liikuntaryhmät toimivat 9.1.-30.4.

Liikuntakortit ovat saatavilla Louhentuvalta.

Liikuntaryhmiin voi osallistua lunastamalla Liiku mieli hyväksi- liikuntakortin Louhentuvalta hintaan 15 €,
Iisalmen Mielenterveystuki ry:n jäsenet saavat kortista 2 € alennuksen.

Liikuntaryhmien tiedustelut: Kohtaamispaikka Louhentupa, puh. 044 356 6720 tai louhentupa(a)iisalmenmttuki.fi

Maanantai

15-15.30


Vesiliikuntaryhmä
Iisalmen uimahalli, sisäänpääsy klo 14-15
Monitoimiallas
omatoiminen ryhmä loppukevään 2023 ajan

Tiistai

14-14.45

Liikunta- ja venyttelyjumppa
Liikuntahallin yläkerta
Ohjattua toimintaa
Ryhmä ei kokoonnu ti 28.3.

Keskiviikko

12.30


Kuntosaliryhmä
Sisäänpääsy klo 12.30-14
Uimahallin kuntosali
Omatoiminen ryhmä
15-16



Palloiluryhmä
Pelataan sulkapalloa ja muita sisäpalloilulajeja kiinnostuksen mukaan
Liikuntahalli
Omatoiminen ryhmä

Torstai

15-16.30


Sählyryhmä
Liikuntahalli
Omatoiminen ryhmä

Perjantai

15-16.30


Palloiluryhmä
Liikuntahalli
Omatoiminen ryhmä
Iisalmen uimahalli
Liiku mieli hyväksi-liikuntaryhmistä uimahallilla toimivat vesiliikuntaryhmä ja kuntosaliryhmä.